След мащабно проучване е установено, че хората, които приемат най-много антиоксиданти с храната си, са най-малко застрашени от коронарни болести и рак. В резултат на това изследване са определени следните профилактични дози антиоксиданти:
- Витамин С: 100-250 мг на ден
- Витамин Е: 30-80 мг на ден
- бетакаротин: 15 мг на ден.
Пушачите и диабетиците вероятно трябва да удвоят тези количества.
-
Безплатен абонамент
-
Тагове
ВИП Стажантът автобиография анкета барак обама бг сайт белчо христов бизнес блог блогове блогър блогъри брандинг българия видео клип вирален маркетинг власт диета домейн доналд тръмп екип електронна поща е-мейл иновации интервю интервю за работа интернет интернет маркетинг интернет реклама кариера книга книги корпоративен блог корпоративни блогове криза лидерство лого лого дизайн мазнини марка маркетинг маркетинг от уста на уста мениджмънт мениджър микроблог мотивация мускулна маса обучение онлайн маркетинг пиб презентации презентация продажби продуктивност протеин протеинова диета проучване първа инвестиционна банка работа работа в екип реклама рекламна кампания семинар сет годин служители социална мрежа социални медии социални мрежи стажантът томбола том питърс трафик успех фалит филип котлър фитнес хранене цел целулит човешки ресурси adsense facebook firefox gmail google google docs google reader powerpoint powerpoint презентация pr rss rss абонати rss дандания second life seo twitter VIP Стажантът wordpress



