Публикувано на 06.03.08 от Тодор Христов в Стил на живот.

Най-новото в NovaVizia.com:


Вижте и тези материали:


  • Фитнес съвети за дамите Диетата не означава глад. Не гладувайте! Това е предварително планиран (изчислен) график за консумиране на храни (ястия), подреден така, че да улеснява спазващия го да постигне дадени цели. Фитнес съвети за дамите ...
  • Зехтин На пазара вече се намират различни видове зехтин, но в този материал аз ще се спра на студено пресованият зехтин. Той не се подлага на никаква топлинна или химическа преработка. Добива се, както и самото име подсказва, от студеното пресоване на изключително качествени маслини. Този вид зехтин е чист, неподправен и превъзходен във всяко едно...
  • Изгаряне на мазнини Целулитът е едно много сериозно заболяване, касаещо не само жените, но и мъжкото съсловие. Изгаряне на мазнини ...
  • Фибри Според редица научни изследвания и сведения, диета, богата на фибри е един от най-добрите начини да бъдеш здрав и същевременно да свалиш мазнини. Фибри ...
  • Обмяна на мазнините и физическите натоварвания Мазнините не са предпочитана храна при системна физическа дейност поради необходимостта от по-голямо количество кислород за тяхното разграждане. Но при изчерпване на въглехидратния запас те стават главен енергетичен източник. Това е важно особено при дълготрайни натоварвания (напр. бягане над 10 000м, ски-бягане на 50км. и др.) Затова при спортисти трениращи тези дисциплини, мазнините в мастните...