Публикувано на 06.12.08 от Тодор Христов в Стил на живот.

Най-новото в NovaVizia.com:


Вижте и тези материали:


  • Бременност и фитнес Присъствал съм на много случки, в които бъдещи майки се разхождат в морксата градина на града ми и ядат всякакви калорични изкушения. Оправданието им е, че са бременни и могат да си позволяват каквото искат. Логично, но не съвсем. Както споменах по-горе, този плод, това дете трябва да расте и да се развива качествено както...
  • Хранене и бременност По време на бременността в женският организъм протичат някои съществени изменения - заражда се нов живот и всичко в него се пренастройва за създаване на подходящи условия за развитието на детето. В този период жената непрекъснато следи теглото си. По правило, това е задължението на всяка жена, посетила своят гинеколог. Излишното наддаване е много вредно и...
  • Килограми при бременност Качването на килограми през бременността е индивидуално. Бременните наддават между 8 и 16 килограма средно 12кг. Добавянето на килограми започва още в началото, но най-същественото между 27 и 36 гестационна седмица. Най-общо килограмите се разпределят по следния начин: 1 - 2 кг през първите 3 месеца, около 4 кг през второто тримесечие и около 6...
  • Око срещу Око с BelchoHristov.Com Днес 03.06.2008 започна “Око срещу Око с BelchoHristov.Com”. В рамките на 6 календарни седмици, лично аз, Белчо Христов и моят фитнес клиент Драгомир Желев заставаме “Око срещу Око”. Какво отново съм измислил ще се питате?“Око срещу Око с BelchoHristov.Com” ...
  • Персонален фитнес треньор Не казвам да си наемете фитнес треньор, а казвам само, че е хубаво да се замислите. Замислете се какво би могло да се получи, ако си наемете фитнес треньор. Ето ви точно 7 причини да си имате фитнес треньор. Имате и правото да изисквате от него всичко, свързано с вашето развитие и цел. 5 са...