Калории и диети

0 #

Какво не е диетата?

В някой религии има ограничаване на приема на определени храни около религиозни празници (Християнство, Юдаизъм, Ислям и др.). Тези ограничения обаче, не се смятат за диета. Вегетарианството обикновено не се приема като диета, а по-скоро като религиозен, духовен или етически феномен. Често вегетарианството се налага и поради липса на друг вид храна.

Калории и диети

 

Фитнес съвети за дамите

0 #

Диетата не означава глад. Не гладувайте! Това е предварително планиран (изчислен) график за консумиране на храни (ястия), подреден така, че да улеснява спазващия го да постигне дадени цели.

Фитнес съвети за дамите

Диети

0 #

По телевизията съм се нагледал на конкурси, както и този „Пълна Промяна” – там единственото мерило е кантара! На тези предавания и конкурси, само се говори за това, как са свалили хората 5 или 10 килограма за един месец от диети. Доказателство, че кантарът е категоричният показател за прогрес. Да, ама жестока заблуда е това. И ето ви ги доказателствата, в резултат на диетите, малко по-долу.
Диети