17.06.08

Електролитен баланс

| | | |

0 #

Подчертахме колко е важно организмът да може сам да регулира нивата на калия и натрия /електролитния баланс/ и последиците от отклоненията в този баланс.

Електролитен баланс

By Тодор Христов | Posted in Стил на живот | Comments (0)

Публикувано на 17.06.08 от Тодор Христов в Стил на живот.

Магнезий

| |

0 #

Отсъствието на адекватни нива на магнезий би довело до сериозно нарушаване на особено важния баланс калия/натрий/магнезий.

Магнезий

By Тодор Христов | Posted in Стил на живот | Comments (0)

Публикувано на 17.06.08 от Тодор Христов в Стил на живот.

Натрий

| | |

0 #

Натрият играе съществена роля за няколко жизнено важни функции на организма. Като партньор на калия, той има огромно значение и за регулирането на кръвния обем и кръвното налягане.

Натрий

By Тодор Христов | Posted in Стил на живот | Comments (0)

Публикувано на 17.06.08 от Тодор Христов в Стил на живот.

08.04.08

Картофи

| | | | | |

0 #

Картоф:

Картофите имат високо съдържание на въглехидрати и съдържат белтъчини, минерали (особено калий) и витамини, включително витамин С. Прясно извадените картофи съдържат повече витамин С от съхраняваните дълго.

By Тодор Христов | Posted in Стил на живот | Comments (0)

Публикувано на 08.04.08 от Тодор Христов в Стил на живот.

17.03.08

Рибата

| | | | |

0 #



Морската риба е изключително полезна за щитовидната жлеза, защото е ценен източник на йод. А на микроелементите калий и магнезий най-богата е речната риба.

Рибата

By Тодор Христов | Posted in Стил на живот | Comments (0)

Публикувано на 17.03.08 от Тодор Христов в Стил на живот.