Килограми при бременност

0 #

Качването на килограми през бременността е индивидуално. Бременните наддават между 8 и 16 килограма средно 12кг. Добавянето на килограми започва още в началото, но най-същественото между 27 и 36 гестационна седмица. Най-общо килограмите се разпределят по следния начин: 1 – 2 кг през първите 3 месеца, около 4 кг през второто тримесечие и около 6 кг през последните 3 месеца.

Колко килограма покачват бременните?

Диети

0 #

По телевизията съм се нагледал на конкурси, както и този „Пълна Промяна” – там единственото мерило е кантара! На тези предавания и конкурси, само се говори за това, как са свалили хората 5 или 10 килограма за един месец от диети. Доказателство, че кантарът е категоричният показател за прогрес. Да, ама жестока заблуда е това. И ето ви ги доказателствата, в резултат на диетите, малко по-долу.
Диети