мазнини

0 #

На пазара вече се намират различни видове зехтин, но в този материал аз ще се спра на студено пресованият зехтин. Той не се подлага на никаква топлинна или химическа преработка. Добива се, както и самото име подсказва, от студеното пресоване на изключително качествени маслини. Този вид зехтин е чист, неподправен и превъзходен във всяко едно отношение.

Зехтин

By Тодор Христов | Posted in Стил на живот | Comments (0)

Публикувано на 30.07.08 от Тодор Христов в Стил на живот.

Фибри

диета | мазнини | фибри

0 #

Според редица научни изследвания и сведения, диета, богата на фибри е един от най-добрите начини да бъдеш здрав и същевременно да свалиш мазнини.

Фибри

By Тодор Христов | Posted in Стил на живот | Comments (0)

Публикувано на 24.07.08 от Тодор Христов в Стил на живот.

Изгаряне на мазнини

изгаряне на мазнини | мазнини | целулит

0 #

Целулитът е едно много сериозно заболяване, касаещо не само жените, но и мъжкото съсловие.

Изгаряне на мазнини

By Тодор Христов | Posted in Стил на живот | Comments (0)

Публикувано на 08.07.08 от Тодор Христов в Стил на живот.

SesaGlow

sesaglow | sesamin | мазнини | мастен метаболизъм | мастни депа

0 #

SesaGlow

SesaGlow™ съдържа натурално извлечен екстракт от семената на растението сусам (Sesamun indicum) наречен Sesamin. Сусамът е използван от векове в целия свят като храна и лек в народната медицина. Изследванията показват, че SesaGlow™ повишава мастния метаболизъм, намалява мастните депа и подържа чиста мускулатура.

By Тодор Христов | Posted in Стил на живот | Comments (0)

Публикувано на 01.05.08 от Тодор Христов в Стил на живот.

20.03.08 Пилешко месо

0 #

Пилешкото месо съдържа 15-18% белтъчини, а мазнините са едва 4%, при това с най-добър баланс от наситени и ненаситени мастни киселини. Това го прави особено подходящо за диетично хранене при затлъстяване, сърдечни заболявания, атеросклероза и др.

Пилешко месо

By Тодор Христов | Posted in Стил на живот | Comments (0)

Публикувано на 20.03.08 от Тодор Христов в Стил на живот.

08.03.08 Обмяна на мазнините и физическите натоварвания

мазнини | мастни депа | обмяна на мазнини | физически натоварвания

0 #

Мазнините не са предпочитана храна при системна физическа дейност поради необходимостта от по-голямо количество кислород за тяхното разграждане. Но при изчерпване на въглехидратния запас те стават главен енергетичен източник.

Това е важно особено при дълготрайни натоварвания (напр. бягане над 10 000м, ски-бягане на 50км. и др.)

Затова при спортисти трениращи тези дисциплини, мазнините в мастните депа намаляват поради транспортирането им към работещите органи.

Обмяна на мазнини

By Тодор Христов | Posted in Стил на живот | Comments (0)

Публикувано на 08.03.08 от Тодор Христов в Стил на живот.